Dicas| Suco refrescante de abacaxi e gengibre

02 cenouras
02 fatias de abacaxi descascadas
01 pedacinho de 05 cm de gengibre
300 ml de suco de laranja feito na hora
01 colher de sopa de mel
04 cubos de gelo
P reparo, descasque as cenouras, corte em rodelas, pique o abacaxi, coloque no liquidificador, a cenoura o abacaxi, o mel e o gengibre, coloque por ultimo o suco de laranjas e o gelo bata em velocidade máxima por uns minutos bem batido. Coe e sirva com gelo ( opcional)
Dica que é refrescante e saciável.

.Texto escrito por Luzia Couto. Direitos Autorais Reservados a autora. Proibida a cópia, colagem, reprodução de qualquer natureza ou divulgação em qualquer meio, do todo ou parte desta obra, sem autorização expressa da autora sob pena de violação das Leis Brasileiras e Internacionais de Proteção aos Direitos de Propriedade Intelectual.